賃貸契約の際に必ず加入を求められる火災保険。いざといいう時には必要な保険だけれども、内容も分からず言われるがままに契約、なんて方はいらっしゃいませんか？そんな方のために、今回は火災保険の加入の目的や種類についてご紹介します。

そもそも火災保険とは？

火災などで借りている部屋に損害を与えてしまった場合、原状回復にかかる費用（大家さんに対する賠償責任）の補償と、自分の家財を補償するための保険が火災保険となります。では、火災保険について詳しくみていきましょう。

隣室から出火しても賠償請求できない！？

隣近所から出火して、自身の家・部屋に延焼してしまっても、火元の家に損害賠償を求めることはできないという失火責任法という法律があります。「重大な過失がない場合の失火については、損害賠償請求できない」というものです。しかし「コンロの火をつけっぱなしにする」「タバコの火を消し忘れる」などの重大な過失が原因となって失火し、住宅が焼損した場合は損害賠償請求を火元の家へ請求できる場合があります。

火災保険の対象とは？

火災保険の対象となるのは、「家財」「建物」の2つとなります。
ここでの家財とは、借主のベッドやタンスといった家具類や冷蔵庫・テレビなどの家電製品、衣類といった賃貸の建物内にある生活用品に関するもので、借主が加入するのは「家財」の保険となります。そして、一方、「建物」は、所有している大家さんが加入する建物対象の火災保険となっています。

火災保険の種類

では、ここでは借主が加入する火災保険の具体的な種類を見ていきましょう。

家財保険

文字通り、自身の所有する家電、家具など生活用品のすべてに対してかける火災保険を「家財保険」と言います。契約される保険会社によっては、オプションで火災以外の「水災・風災・雪災・ひょう災・落雷・破裂・水濡れ・盗難被害で生じる破壊・汚損」などの損害を補償を受けることができます。

借家人賠償責任保険

この保険は、大家さんから損害賠償請求を受けた時の備えとなる保険となります。先に説明したように、重大な過失が無い場合、隣家から「損害賠償請求」を受けることはありません。しかし、大家さんに対しては例外となってきます。賃貸契約をするとき、基本的には「借りたときと同じ状態で返すこと」が契約条件に入っているため、大家さんに対して賠償責任を負うことになります。

個人賠償責任保険

この保険は火事での補償をするわけではなく、日常生活のトラブルに対する保険です。例えば、水漏れで階下の部屋に損害を与えた場合や飼い犬が他人に飛びついてケガをさせてしまった場合にも補償金の支払い対象となります。

まとめ

いかがでしたでしょうか？
火災保険はあくまでも自分の家財を守るための保険です。隣室や隣家からのもらい火で自分の家財が被害に遭っても、その失火者に損害賠償請求することができません。自分の家財が被害に遭った場合は、ご自身が加入している保険で賄うことになります。自身が失火はもちろん、ほかの住民による失火から大切な資産を守るために、賃貸物件を契約する際に加入する火災保険の補償内容をしっかり確認した上で加入して下さいね！

毎日ジメジメする嫌な季節がやってきましたね。今年の梅雨は例年よりも随分早く始まり、爽やかさを感じる期間が短くて残念です。5月と言えばツバメが巣を作る姿をよく見かけますよね？可愛いと感じるツバメですが巣を作られてしまうと少なからず被害が及んでしまいます。さて、渡り鳥のツバメとは違い年中見かける鳩はどうでしょうか？残念ながら鳩も住宅で巣作りをすることがしばしばあります。自宅で巣が作られるのを喜ぶ方もいらっしゃれば、不快に思わる方もいらっしゃるでしょう。そこで、今回は鳩が巣を作ってしまう前にできる対策や鳩の特性をご紹介していきます！

鳩の基礎知識

日本中どこでも1年中見かける鳥ですが、特性を知ってる人は少ないはず。特性を知って、鳩対策をしていきましょう。

鳩の夫婦は仲良し
鳩は一夫一婦の鳥で、オスも子育てをします。1年中繁殖可能なので、多い時は１年で６回ほど産卵することもあるそうです。１回で２個産卵し、約18日間抱卵します。ヒナは生まれて１ヶ月程度で巣立ちをし、生後６ヶ月で成長し繁殖期に入ります。

鳩の巣作り
鳩は巣に帰ろうとする本能（帰巣本能）がとても強く、一度巣を作られるとしつこく戻ってきます。必ず戻ってくるので、昔は「伝書鳩」として使われていたんですね。

どこに巣を作る？
卵がカラスに食べられたり、猫に持っていかれたりしないように普段人が行かないような高い場所や、室外機の物陰などの安心して子どもを育てられる環境下に巣を作ります。例えば、工場や駅の天井部の配管の上、高速道路の高架下、ひさしの下、室外機の裏、マンションのベランダ、橋梁など。最近増えているのが、屋根上に設置されている太陽光パネルと瓦の隙間です。わずか10㎝の隙間でも居心地がいいようです。

行動パターン
朝：日の出とともに行動を開始します。公園などに出向いてエサを探します。
昼：近くの餌場が観察しやすく見晴らしのよい場所で休憩したり、水たまりで水浴びをしたり、日向ぼっこをして過ごします。
夜：建物の軒下や橋桁などに集団でねぐらをとり眠ります。

鳩は何を食べるの？
米、穀類、豆類を好みます。しかし、都会に住む鳩は人間が与えたものや道に落ちた食べ物を食べます。カラスほど雑食ではないので、動物質のものは好まず、人間が出した生ごみは漁りません。

鳩が引き起こす被害

鳴き声

日の出とともに、早朝から屋根の上で元気よく「ぽっぽー」と聞こえてくる鳴き声や飛び立つ時の羽の音が騒音となり睡眠障害やストレスを招くこともあります。

フンによる被害

鳩の被害で一番に思いつくのはフンによる被害ではないでしょうか。見た目の不潔感だけでなく、乾いたフンが飛散することでアレルギーを引き起こしたり、ダニやゴキブリの害虫の発生源になります。さらに、車上のフンを放置したままにすると、フンに含まれる酸成分が、金属を腐食させることにより、サビや劣化の原因になります。

鳩のフンや羽毛に潜在する寄生虫の被害

フンだけでなく羽毛のなかにも様々な寄生虫（ダニ）がいます。吸血したり、ダニのフンを吸い込んだりと人体へ悪影響を及ぼします。

太陽光パネルの火災事故

太陽光パネルの接続部分に鳩の巣が作られると、引火して火災事故につながる恐れがあります。

鳩の巣対策

鳩の被害に合わないようにするには、巣を作られる前に対策をすれば効果的です！鳩が巣作りをする前兆がありますので紹介します。

①鳩が敷地内に長時間とどまっていたら、要注意です。ここは安全な場所かを確かめています。驚かすなどして追い払いましょう。
②鳩が巣作りしそうな場所がないか確認しましょう。鳩は近くに水場があり、雨風が防げ、高所を好みます。あまりベランダを利用しない人は、要注意です。頻繁にベランダに出るなどして、人の気配を感じさせましょう。
③ベランダに段ボールなど、不要物を置いている人も要注意です。物があると身を隠すのは絶好の場所です。鳩にとって居心地の良い場所になってしまいますので、何も置かなようにするか、人の気配を感じさせましょう。

もし、鳩の巣を作られてしまったら

専門業者や地元の自治体に連絡しましょう。自分で鳩を駆除することは鳥獣保護法により禁止されています。
賃貸マションに住んでいる方は管理会社または大家さんに相談の上、業者に連絡すると安心です。さらに、先述したように、鳩は感染症の原因になる病原菌や、ノミ・ダニといった寄生虫をもたらします。くれぐれも素手で巣、卵そしてヒナを触らないようにしましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか。
鳩に餌やりをして、手懐けると毎日飛んできて可愛いものですが、鳩による被害を考えると絶対にしてはいけません。
そして、人に被害をもたらす病原菌を持っています。できるならば、自宅周辺には近づけないように対策をしてみてはいかがでしょうか。

4月もすでに10日あまりが過ぎ、今年は春の訪れが早く、桜がもう散ってしまいましたね。
また、新生活が始まったと同時に、初めて一人暮らしをスタートした方は毎日緊張した生活が続いてませんか。そんな緊張した生活の中で大事なことは食事と睡眠です！今回は一人暮らしの食事についてご紹介します！

もしかして隠れ栄養失調？！

栄養失調という言葉なんて、戦時中や戦後間もない頃じゃあるまいし、関係ないと高を括っていませんか？
一歩家の外に出れば、自動販売機やコンビニエンスストアが街のあちこちにあるし、毎日、満腹になるまで食べてるから大丈夫！と考えるのも無理はありません。ですが、そんな便利な現代だからこそ大きな落とし穴があるようです。詳しくみていきましょう。

現代の人に多い新型栄養失調

疲れやすい方や睡眠不足が続いている方いらっしゃいませんか？新生活のストレスもあるかもしれませんが、もしかすると新型栄養失調かもしれません。ネットやSNSで紹介されている食事制限のダイエットなどを参考にして、摂取しているカロリーは足りていても、ビタミンやミネラルといった栄養素が摂取されていないこともあります。朝はコーヒーと菓子パン。お昼はファストフードや市販のお弁当。そして夜はおかずメインでアルコールと共に済ましてしまい、炭水化物は食べないなんていう食事をしてしまうと、お腹は満腹でも栄養が足りてない可能性があります！

こんな人は要注意！

新型栄養失調なのか症状でチェックしてみましょう。
1、野菜中心の食事（お肉をあまり食べない）
2、油をあまりとらないようにしている
3、丼ぶりやラーメンなどをよく食べる
4、アルコールの量が増えた
5、栄養ドリンク、スポーツドリンクをよく飲む
6、目が乾燥する、目が疲れる
7、野菜や果物をあまりとらない
8、冷えが気になる
9、風邪をひきやすい
10、インスタント食品やコンビニ食が多い
11、抜け毛が増えた
12、精力が減少した

新型栄養失調になるとどうなる？

疲れやすかったり、睡眠不足になることは前述で紹介しましたが、付け加えるならば、ダイエットのために食事制限をしてるのに、たんぱく質不足で筋肉量が減少して太りやすい体質になってしまったり、免疫細胞が不足すると感染症のリスクが増えてしまいます。

どうしたらいい？

数種類の食材を食べましょう。身体の調子が悪いと栄養ドリンクや薬に頼ってしまいがちですが、食事のバランスに勝るものはありません。朝食をとらなかったり、同じものばかり食べるのは避けた方がいいですね。お腹が空いて、コンビニエンスストアでおにぎりとラーメンを選んで、さらにデザートに菓子パンを選択してる方いませんか？違う食材といえば違いますが、炭水化物ばかりになっています。デザートの菓子パンをヨーグルト等の乳製品にするだけでカルシウムが摂れます。さらにサラダを加えるだけで、ビタミンも摂れます。でも、栄養面だけでメニューを決めてしまうと、お財布との相談にもなってくるので、できるならば、定食などにするのもオススメです！

一人暮らしにの方にオススメ

お昼は外食で済まし、夜は家で食べる方が多いと思いますが、夕飯はどうされていますか？お昼と同じように、お弁当を購入されていますか？そんな方には鍋やシチューなど、煮込み料理がオススメです。
自炊なんてめんどうだし、料理が苦手な方も多いと思いますが、鍋料理は、野菜からのビタミンと肉類からのたんぱく質が一度に摂れますし、締めにご飯や麺類を入れると、お腹も満たされます。シチューも、そんなに難しくはありません！ただ、野菜を煮込むだけで美味しくいただけますよ！

まとめ

一人暮らしの食事についてご紹介しましたがいかかでしたでしょうか。
日々、忙しくしていても必ず必要なのは食事です。お腹を満たすことは当然ですが、もう一歩先の体調面を考えてメニュー選びをすると、体調不良も改善されますしダイエットにもなるかもしれません！手作りと外食や加工食品、調理食品を上手に組み合わせて、食事を楽しんでみて下さいね！