たくさんある賃貸物件の中から自分好みのお部屋を見つけたけれど、入居後に「ここが嫌だな」「住みにくいな」と後悔したとお客様から聞くことがあります。住居は実際に住んでみないと住み心地が分からないことがありますが、毎日暮らす住居が「住みにくい」と後悔する前に内見時に確認しておくと、安心して暮らせますよね。そこで今回はこれだけは確認しておきたい内見時のチェックポイントをご紹介します。

必ずチェックしておきたいポイント！

防音

日常生活で一番気になることではないでしょうか。隣の人の生活音や上階の足音、道路を走る車の騒音など、部屋の中でどのように聞こえてくるのかチェックしましょう。

水圧

シャワーの出が悪いと、毎日のシャワータイムが気持ちよく過ごせませんよね。十分に勢いよく出るか確認しておきましょう。また、キッチンやトイレの流れもスムーズに流れるかも確認しておきましょう。

湿気

押し入れやクローゼットの奥、部屋の四隅、日射しが入らない北側の壁などに結露やカビが発生しやすいです。数分の内見だけではなかなか「この部屋が湿気が多い」とはわかりにくいので、窓サッシを確認してみましょう。サッシの横や周辺の壁紙・木材が変色、カビていたら、結露が原因の可能性が高いです。

ニオイ

排水口を確認してみましょう。　長期間、水を流していないと排水管からニオイが発生している場合が多いです。また、以前の入居者に喫煙者が住んでいた部屋ではたばこのヤニ跡やにおいが残っている場合があります。

ドアや窓の立て付け

ドアや窓のサイズ・開閉のチェックもしておきましょう。玄関のドアはもちろんのこと、お部屋内のドアの開閉の向き、どこまで開くかなども確認しておきましょう。ドアによっては90度までしか開かない場合や、ドアの厚みで家具が入らない場合などもあります。

収納スペース

自分の荷物を収納するのに十分な広さのスペースがあるか確認しましょう。

ネット環境

日常生活においてなくてはならないものがインターネットですよね。マンションによってはネット環境が整っているところがあり、入居と同時に使える物件もあります。一方で、回線を引くところからすべて自分で手配しなければいけないというところもありますので、確認しておきましょう。

ゴミ置き場

ゴミの捨て方は物件によって違います。どういったシステムになっているか、事前にチェックをしておきましょう。

ベランダ

洗濯物を干せる広さや物干し竿などが設置されているのかなども確認しておきましょう。さらに、防犯性もチェックしておきましょう。2階以上の部屋でも、外壁に足場がある場合や、よじ登れるような構造になっていると危険です。

内見時の持ち物

内見時にあると便利なグッズを紹介します。

スマートフォン

便利な機能があるスマートフォンは必需品です。

カメラ
内見する物件は撮影OKな場合がほとんどなので、積極的に写真を撮るようにしましょう。スマホであれば撮った写真を拡大できるので、部屋全体がわかる写真を撮っておけば安心です。写真を撮るのが面倒な方は、動画を回して物件を一通り撮影しておくと、後から見返すことができます。

方位磁石機能
日当たりの確認をするときに重宝します。例えば、南向きの日当たりはどうかなどを確認してみましょう。

水平器
水平器は、建物が斜めになっていないかを確認することができます。

間取り図

図面や間取り図を不動産屋が用意してくれる場合が多いですが、インターネットから図面の拡大コピーと家賃などの条件がかかれた用紙を自分で準備しておくと安心です。また、その間取り図を見ながら気づいたことをメモするのに筆記用具があると便利ですね。

メジャー

持っている家具や家電が置けるのか把握したり、引っ越し前にカーテンなどを購入したりする時にも役立ちます。

まとめ

内見のポイントについてご紹介しました。
物件を決めるにあたり、人それぞれに好みやライフスタイルがありますが、まずその前に今回ご紹介した最低限チェックしておきたいポイントを確認しながら納得のいくお部屋を探して下さいね。なお、ヤマダ不動産ではお客様一人一人のご希望に沿ったお部屋を探させて頂きます。お近くのヤマダ不動産までご連絡下さい。お待ちしております。

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5月も半ばを過ぎ、4月から新生活を始めた方は、そろそろ毎日の食事について「何食べようかな～どうしようかな～」と悩む頃ではないでしょうか。節約はしたいけれど、自炊するのは面倒くさいと思われている方必見！今回は自炊が続くコツをご紹介します！

一人暮らしの1カ月の食費の相場

政府統計の家計調査によると、単身男性の1カ月の食費は平均44,466円、単身女性の平均は36,729円となっています。この数値は例えば、毎月の収入が20万円の会社員の場合、約20％前後が食費に充てられることになります。

1カ月の食費の理想的な価格

収入に対して1カ月の食費はいくらに抑えるべきかと疑問を持つ方も多いと思いますが、収入の10％～15％を目安にするのが理想的と言われています。収入が20万円の場合、食費は20,000円～25,000円を目安とするとよいでしょう。上記の家計調査の食費の平均値からみると、4万円前後の食費をかけられる理想の1カ月の収入は40万円程の計算になります。

外食よりも自炊の方が節約？

ランチや仕事の休憩中のお菓子やドリンクに1日1500円ほどかけている人がいた場合、1週間（週5勤務）が続くと7500円、1カ月（20日間）が続くと30000円の計算となります。1カ月の手取りが20万円程度である場合、昼食と間食のみで収入の20％以上になってしまいます。ここに朝食代や夕食代を加えると、さらに食費が増えることになります。そこで、ランチや夕食を自炊することにより食費の節約になります。ただし、自炊といっても材料を購入するための出費が多くなれば節約になりません。そこで、食費を抑えるためのコツと自炊を長く続ける方法を紹介します。

食費を抑えるためのコツ

①毎月の食費の予算を決める
上記に書きましたが、まずは毎月の予算を決めましょう。一人暮らしの食費は収入の10％～15％くらいを目安としましょう。食費ばかりにお金を使ってしまうと、他のものを購入するのに影響がでます。

②なるべく安い食材を選ぶ
食べたいものを好きなだけ買いたいですが、それはやはり予算的に無理がありますよね。そこで、なるべく安い食材を選び食費を抑えましょう。例えばお肉類ですが、豚肉や牛肉よりも鶏肉の方が100グラム当たりの単価が安くそして、調理方法も多岐に広がります！

③冷凍庫・電子レンジを使う！
セール時にまとめ買いをして冷凍保存しておき、必要な時にレンジで解凍すれば食材を腐らせずに使い切ることができます。冷凍保存する場合は、使いたい量だけすぐに調理できるように、小分けにして冷凍するといいですよ。

④まとめ買い
毎日買い物に行ってしまうと予定していなかったものを買ってしまうことがあります。なるべく出費を抑えるためにも、買い物回数を減らし、特売品やセールの時間を狙いまとめ買いするのがオススメです！

⑤作り置き
時間の余裕がある休日にまとめてつくり置きをしておくのもオススメです。カレーやシチューなど煮込み料理などを小袋に分けて、冷凍しておくだけでも、仕事で疲れて帰ってきた時には、自分で作った料理でほっと一息つけるものですよ。

自炊を長く続ける方法

・節約しようとあまり無理して自炊をしているとストレスを感じてしまい、逆効果になることもあります。忙しい時やしんどい時は外食で息抜きをしてみましょう。
・最初は手間がかからないものや、材料を混ぜて炒めれば出来上がり！のようなものから挑戦してみると失敗なく自炊が続きます。
・料理の後の片付けが面倒な場合もありますよね。そんな時は後片付けをする自分が楽になるように、ワンプレートで済むレシピに挑戦する、ホイルシートで調理できる食材を選んでフライパンに油汚れがつかないようにするなど、調理方法を工夫することで手間が軽減されます。

自炊以外で食費を節約するポイント

外食よりも自炊が食費の節約になりますと紹介してきましたが、中には「調理できる環境や道具がない」「料理が苦手」という方もいるでしょう。そんな方に自炊以外で食費を節約するポイントを紹介しましょう。

買い物はスーパーで

コンビニで買い物するのではなく、なるべくスーパーを利用しましょう。同じものでもずいぶんと価格が違う事が多く、食費の節約がしやすくなります。

ごはんは家で炊きおかずだけ購入する

おかずを調理するのが面倒な方はこの方法がオススメです！最近はコンビニでも100円台でおかずを販売しています。また、スーパーには様々なお惣菜があり、夜帰宅前にスーパーに行くと値下げになっていることもあります！

まとめ

毎日の食費を節約するコツをご紹介しました。
食費を節約する目的で始めた自炊が、計画を立てずに始めると失敗してしまうこともあります。安いからといって食材を大量にまとめ買いして、結局食べきれずに無駄にしてしまうなんてことも考えられます。まずは、1カ月の食費の予算を決めて、手間のかからないメニューから挑戦してみて下さいね！

4月半ばとなり春風が心地よく感じる日もあれば、急に肌寒くて冬物を着こむ日もあり、寒暖差により体調を崩す方も多いのではないでしょうか。また、3月・4月は入学や卒業、就職など新たな生活での緊張や生活リズムの変化によって体が疲れる、だるい、眠れないなど体の不調を感じている方もいらっしゃるでしょう。そこで今回は、春の体調不良の原因とそれを乗り切るための予防対策をご紹介します！

どうして体調不良になるの？

体調が良い・悪いなど感じるのは、私たちの身体の働きを調節する2つの神経が関係しています。この2つの神経は身体を正常な状態に保つためにバランスをとりながら「交感神経」と「副交感神経」が調節しています。この2つの神経を自律神経といいます。どのような時に活発に機能する神経なのかみていきましょう。

交感神経と副交感神経

交感神経
主に日中の体が活動している時に働く神経ですが、緊張している時やストレスを感じている時に活発に働きます。ストレスを感じることが多い現代社会では、交感神経が過剰に働いている場合があります。

副交感神経
主に夜間の眠っている時やリラックスしている時に活発に機能する神経です。身体を休めて回復させる働きがあります。

春は自律神経を乱す原因がいっぱい

急激な寒暖差

春のお天気は一日の中でも寒暖差があり、体温調整が難しいですよね。その体温調整を行っているのは自律神経で、身体を正常に保つためにエネルギーを消耗しています。

ライフスタイルの変化

3月～5月は入学や卒業、就職、異動、転勤のシーズンで今までと違う生活リズムになり、自覚はなくても強い緊張やストレスをともなっている場合が多く、自律神経が乱れやすくなります。

アレルギーの原因

春といえば花粉症など不快な症状で悩んでいる方が多いのではないでしょうか。2月～5月は偏西風の影響が強まり、花粉以外でも黄砂やPM2.5などアレルギー症状を引き起こす物質が飛散しています。

季節の変わり目を乗り越える対策

不調知らずで快適に季節の変わり目を過ごすには、急激な寒暖差やどんなライフスタイルの変化にも耐えられる体づくりが大切です！また、自律神経のバランスを整えることにより体調不良が改善される場合があります。ここでは対策方法を紹介します！

睡眠の質を向上させましょう

やはり体調を整えるのは睡眠をしっかりとることです。しかし、ストレスを感じている場合など寝つきが悪い時もあるでしょう。寝室の温度や湿度、照明、空気環境、香り、衣類などを見直してしっかりと睡眠をとれるようにしてみてください。

体を動かしてみましょう

自律神経を安定させるのには、軽めに運動するのもいいと言われています。ウォーキングや軽めのランニング、水泳、ストレッチ、ヨガなど、ゆっくりとした運動はリラックス効果があり、ストレス解消に効果的です。

食事内容を見直してみましょう

朝はコーヒーなど飲み物で済ましてしまうという方もいらっしゃるでしょう。しかし、朝食は3食の中でも体調を整えるのに大切な役割を果たしています。寝ている間に下がった体温を上げ、自律神経を整えるには大切な役割をもっています。栄養バランスのいい食事を心がけるようにしましょう。

お風呂タイムでリラックス

忙しかったり、面倒でシャワーで済ましてしまう方も、是非、37℃～39℃のぬるめの温度で10分以上ゆっくり入浴してみて下さい。副交感神経が刺激されて緊張がゆるみ、自律神経がリラックスモード切り替わります。お好みの入浴剤を入れて自律神経をリラックスモードにしてみましょう！また、バスルームがユニットバス等で湯船につかるのが難しい方でも、桶にシャワーでお湯を溜めて体を洗っている間だけでも足を浸すなどして温めてみましょう。少しリラックスできますよ。

自律神経が整うとアレルギー症状も軽減

花粉症の症状で悩んでいる方は薬の服用と外出時のマスクや帽子で対策されていることでしょう。しかし、同じ花粉症でも症状が重い人と軽い人がいますが、自律神経が乱れがちな人は、花粉症やアレルギー物質に敏感で、季節の変わり目で症状が悪化しやすくなります。自律神経を整える事により花粉症やアレルギー症状の軽減も期待できます。上記に紹介した対策をして自律神経を整えるようにしてみましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか。
毎日の生活習慣やリズムを少し変えるだけで、自律神経の乱れによる不調が改善される場合もあります。まずは、軽く運動したり食事内容を見直すそして、ストレス解消法を見つけるなどして不調知らずの春にしていきましょう！

「節約したい」と考えた時、まず目を向けるのが毎月の固定費。その中でも水道光熱費ではないでしょうか。家計支出のなかでも大きなウエイトを占めるのがこの水道光熱費ですが、一般的な生活を送っていくうえでゼロ円にすることは不可能です。しかし、節約することは不可能ではありません！特にガスはキッチンやお風呂など使う場所が限られているので、細かな点に気を配れば大幅に節約することが可能です。そこで今回はそんなガス代を少しでも安く抑えるためのポイントをご紹介します。

平均的なガス代ってどれくらい？

節約を検討する前にご家庭のガス代と世間一般家庭のガス代の相場を比べてみましょう。季節やライフスタイルそして世帯人数によって異なりますが、1カ月あたりのガス代平均額は、世帯人数別にみると以下のようになります。
（参照）：総務省統計「家計調査報告」家計収支編　2021年

ガスにも種類がある

私たちが普段使用するガスには「都市ガス」と「プロパンガス」の2種類があります。この2つの主な違いは以下のようになっています。

都市ガス
地下に通っているガス導管を通して各家庭に供給されるガスが都市ガスです。メタンを中心とした液化天然ガス（LNG）を主成分としていて、空気よりも軽いため、ガス漏れが発生した場合はガスが上昇します。そのため都市ガスのガス探知機は高い位置に設置されます。

プロパンガス
液化されたガスをボンベに充填して各家庭に配るタイプのガスがプロパンガスです。家の外に大きなガスボンベが設置されている場合は、プロパンガスになります。ガスボンベの配送にかかる人件費などから都市ガスと比べて、価格が高い傾向にあります。ブタンを主成分とした液化石油ガス（LPG）を主成分としていて、空気より重くガス探知機は低い位置に設置されます。

ガス代の節約ポイント

上記のようにガスにも種類があることがわかりましたが、家庭での使い方は同じです。できることから節約してみませんか？ここではガスの節約方法を紹介します。

契約を見直す

都市ガスは、電気代と同じように契約自由化となり価格競争が起きています。そのため、これまで契約していたガス会社よりもお得なプランがあるガス会社があるかもしれません。電力会社がガス事業を始めたり、逆にガス会社が電力事業に参画することが増えてきました。これまで別々に契約することが主流だった電気とガスをセットで契約できるプランがたくさん登場しています。

お湯の使い方を見直す

お湯の使い方については以下の2点に注意しましょう。

・お湯の温度を高くするほど、多くのガスが消費されます。特に冬はできるだけ暖かいお湯を使いたくなりますが、温度の上げすぎには注意しましょう。
・お皿を洗う時や洗髪する時にお湯を出しっぱなしにしていませんか？お湯を出しっぱなしにすると、もちろんその分だけガスと水が無駄になっています。こまめに水（湯）を止めましょう。

調理方法を見直す

調理の過程でガス代を節約するためには、なるべく火にかけている時間を短くする、というのが重要な考え方となってきます。長時間の煮込み料理の場合であれば、以下の方法が効果的です。

・圧力鍋などの利用による時短調理
・保温性の高い鍋を使った保温調理

上記のように調理器具を替えるだけでもガス代の節約になるでしょう。圧力鍋や保温鍋の購入で節約効果が薄く感じる場合は、普通鍋で加熱処理した後ガスコンロから下ろしてタオルなどを巻き保温する事で、保温料理ができます。

支払い方法を見直す

節約をあまり考えていない方でも支払方法を変更するだけお得になる場合もあります。

今まで銀行引き落としやコンビニで支払いしていたのをクレジットカード支払いにすることにより、ポイント還元される場合がありあす。1％ポイント機能があるクレジットカードであれば、3000円のガス代を支払い時に30円分のポイントが付与されます。
また、ガス会社が提携している銀行口座やクレジットカードから決済することで、ガス料金が割引になるところもあります。ガス会社によって対応が異なるため、ご自身にとって最もおトクに利用できる会社を探してみて下さいね！

まとめ

今回はガス代節約のポイントをご紹介しました。
世間一般の平均ガス代の相場よりも高い金額がかかっているご家庭であれば、ガス代を節約できるポイントがたくさんある可能性があります。お湯の使い方を家族一丸となって見直すことで、ガス代を少しでも安く抑えることができます。ぜひ力を合わせて取り組んでみてきださい。

4月からの新生活に備えて2月、3月は部屋探しをされる方が多い時期となります。賃貸物件を探している時に気になることの一つに「角部屋」がいいのか「中部屋」がいいのかと迷われる方が多いです。そこで今回は角部屋と中部屋をいろんな視点から比較していきます！

角部屋と中部屋　あなたはどちらが好みですか？

角部屋とは、建物の端にある物件のことで、片側の壁が隣室と接していない物件のことを指します。一方、中部屋とは、左右に隣室と面している物件のことを指します。ここでは角部屋と中部屋にはそれぞれ異なった長所があるので、それぞれのお部屋に向いている人の特徴を紹介します！

角部屋がオススメの人

隣人からの騒音に悩みたくない
隣接する部屋が左右どちらか一方になるので、隣人の生活音が気になる人にはオススメです。

日当たりが良い部屋に住みたい
中部屋よりも窓の数が多く、太陽の光が入りやすいです。

窓から外の空気を感じたい
2面に窓があることから、窓を開けると部屋の中を風が通って換気扇をつけなくても空気を循環させることができます。

中部屋がオススメの人

多くの物件からお部屋を選びたい
角部屋は1つの階に対してだいたい2部屋しかありません。ほとんどは中部屋となるため選択肢が多くなり好みのお部屋が選びやすくなります。

寒さ・暑さを感じやすい人
中部屋は、左右に部屋がある分、外気温の影響を受けにくいです。

家具の日焼け避けたい
大切な家具を日光から守りたい人にはオススメです。

角部屋と中部屋の違いを一覧で確認

では、角部屋と中部屋をもっと様々な視点から比較してみてみましょう！

ライフスタイルに合わせた物件選びを

角部屋と中部屋での大きな違いは、窓の数と隣部屋との面した壁の数です。一般的には窓が多い角部屋のほうが良いというイメージがありますが、人によっては室外の温度に変化に左右されるなどデメリットになることもあります。一方、中部屋のイメージは隣合った部屋の音が聞こえやすいなどのデメリットはあります。しかし冷暖房の効きが良いため、光熱費を抑えられるメリットがあります。このように角部屋と中部屋のメリット・デメリットよりも、ご自身のライフスタイルに合わせてお部屋探しをするほうが、満足する物件を見つけやすくなります。

まとめ

いかがでしたでしょうか。
角部屋と中部屋にはそれぞれメリット・デメリットがある事がわかりました。一般的には角部屋のほうが人気はありますが、双方のメリット・デメリットをよく考え、ご自身のライフスタイルに合った部屋を選ぶことをおすすめします。なお、ヤマダ不動産ではお客様一人一人のライフスタイルに合ったお部屋をご紹介させて頂きます。ぜひお近くのヤマダ不動産までご連絡下さい。お待ちしております。

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